USA Ifijiṣẹ Ile, Ifijiṣẹ Ile Gẹẹsi ti Ọja, Ifijiṣẹ Ilẹ Ti Ilu Europe

Njẹ MK-677 (Ibutamoren) n ṣiṣẹ daradara Fun Ṣiṣe Atunwo Ile-iṣẹ isan isan [2019 NEW]

1. Kini MK-677 (Ibutamoren)?

MK-677 (Ibutamoren) lulú (159752-10-0) jẹ oye idagba homonu tuntun (GHS). Ile-ẹkọ giga homonu idagba jẹ apopọ ti a ṣe apẹrẹ lati ṣiṣẹ bi ile-iṣẹ oye lati ṣe iranlọwọ lati mu alekun awọn ipele homonu idagbasoke. Awọn homonu idagba ni a nilo fun ara rẹ lati ṣiṣẹ daradara. Eyi ni ẹran ṣe iranlọwọ fun ọ lati jẹki idagbasoke iṣan ara.

MK-677 (Ibutamoren) lulú ko ni dabaru pẹlu awọn ilana iṣe ẹkọ nipa ilana ati ilana ilana-aye bi iṣelọpọ homonu adayeba. Ohun ti eyi tumọ si ni pe iwọ yoo ni iriri ilosoke ninu awọn ipele homonu idagba laisi iriri awọn ipa ẹgbẹ bi ijẹjẹ testosterone. Awọn anfani ikole ti ara ẹni X XXX jẹ lọpọlọpọ ṣugbọn a yoo jiroro gbogbo wọn nikẹyin ninu nkan yii.

2. Kini idi ti MK-677 (Ibutamoren) ni orukọ oriṣiriṣi?

Ibutameron tun jẹ mimọ bi mk677 nutrobal, Ibutamoren Mesylate ati diẹ ninu awọn eniyan le tọka rẹ bi MK 677 (Ibutamoren) sarm lulú. Gbogbo awọn orukọ wọnyi tọka si adapọ kanna. Eyi jẹ nitori diẹ ninu awọn eniyan ṣe ọja naa fun pọ bi awọn kan ṣugbọn diẹ ninu awọn amoye sọ pe kii ṣe si idile awọn sarms.

Ibutamoren tun jẹ agbero bi oogun pataki nitori o ṣọwọn pupọ lati wa oogun ti o ni agbara lati mu awọn ipele homonu idagba dagba ati IGF-1 (ifosiwewe idagba-insulin).

Njẹ MK-677 (Ibutamoren) n ṣiṣẹ daradara Fun Ṣiṣe Atunwo Ile-iṣẹ isan isan [2019 NEW]

3. Bawo ni MK-677 (Ibutamoren) ṣiṣẹ?

MK-677 (Ibutamoren) lulú (159752-10-0) iṣẹ nutrobal nipasẹ jijẹ aṣiri ti homonu idagba (GH) ati awọn ifosiwewe idagbasoke-1 (IGF-1) .O ṣe aṣeyọri eyi nipasẹ ṣiṣe apẹẹrẹ bi awọn iṣẹ homonu ghrelin ṣe. Ghrelin jẹ homonu ti o waye nipa ti ara ti o ko ba ti ri tẹlẹ ṣaaju.

Eyi n mu ki o le di irọrun lori ọkan ninu GHSR igbẹhin (awọn olugba igbara ti ọpọlọ) ti ọpọlọ. Ni kete ti o ru, awọn olugba igbara ki o mu iṣelọpọ homonu idagba ni ọpọlọ. O ṣiṣẹ bi neuropeptide kan ninu CNS (eto aifọkanbalẹ aarin). Homonu yii jẹ olokiki fun agbara rẹ lati mu ki ifẹkufẹ jẹ.

O tun ṣe ilana pinpin agbara ninu ara wa ati tun ni agba ọna ti ara ṣe ara sanra. O tun le ni ipa ni agbara ti ara lati bọsipọ lati awọn ipo bii isanraju ati Aarun-alakan 2.

Nigbati a ba lo lori tirẹ, mk 677 ni agbara lati mu iṣelọpọ ti HGH laisi wahala eyikeyi homonu miiran. Ọpọlọpọ ninu awọn ti o mu o tun yìn awọn afikun mk 677 nitori pe ko dinku awọn ipele to wa tẹlẹ ti testosterone ati awọn homonu idagba, eyiti o jẹ ẹbun nla ti o ba gbero awọn anfani.

4. Awọn anfani MK-677 (Ibutamoren)

  • Idagbasoke Isan ati Gbigba

Ọkan ninu awọn anfani mk 677 pataki ni imudara idagbasoke iṣan ati imularada. Niwọn igba ti mk 677 afikun mu IGF-1 ati awọn ipele GH olumulo le fi iwọn pupọ si irọrun. Eyi ti ni atilẹyin nipasẹ iwadi ati imọ-jinlẹ. Awọn ijinlẹ ti gbekalẹ fihan ilosoke nla ni ibi-iṣan mussle paapaa ni awọn eniyan ti o ni aipe homonu idagba ati awọn agbalagba agbalagba ni pataki awọn ọdun 60 ati ju bẹẹ lọ. Ọpọlọpọ awọn atunyẹwo mk 677 lati ọdọ awọn olumulo tun daba pe oogun yii ni abajade rere ti o dara lori ile iṣọn ara.

  • Alekun egungun alekun sii

Bi ọgbẹ ori, iwuwo eegun eegun dinku. Ọpọlọpọ awọn eniyan atijọ jiya lati ida-eegun eegun ati osteoporosis ti o nfa aini gbigbe ati irora. Diẹ ninu awọn ọmọ wẹwẹ ati ọdọ agbalagba le lọ nipasẹ eyi ṣugbọn o le jẹ nitori iwuwo eegun eegun. Afikun ohun elo lulú MK-677 safikun homonu idagba ati ni apa mu ṣiṣẹ iṣan yipada. Iyẹn ni oogun naa ṣe le ni iranlọwọ pẹlu okunkun egungun.

  • Idilọwọ Ipanu iṣan

Ninu iwadi iwadi ijinle sayensi ti a ṣe lori awọn eniyan mẹjọ mẹjọ, Ibutamoren mk 677 ni anfani lati yi iparun isan pada ati ipadanu amuaradagba. Iwadi miiran fihan pe oogun naa tun ṣe iranlọwọ fun awọn alaisan ti o ni awọn egungun ibadi ṣe aṣeyọri agbara iṣan ati awọn anfani to dara julọ.

  • Idagbasoke Tendon ati Idena Arun

Fere gbogbo ara-ile jẹwọ bi ipalara kan ṣe da idaduro ilọsiwaju / ilọsiwaju rẹ nipa titii wọn jade kuro ni ibi-ere-idaraya fun awọn ọjọ, tabi paapaa awọn ọsẹ. Ti o ba lo ọpọlọpọ akoko rẹ ni ibi-iṣere, awọn ipalara le jẹ eyiti ko ṣee ṣe. Pẹlupẹlu, ilosoke iyara ni ibi-iṣan iṣan ti o jẹyọ lati awọn akoko ikẹkọ lile rẹ, le fi ọpọlọpọ titẹ si awọn ara rẹ pẹlu awọn egungun ti o yorisi awọn ipalara.

Nigbati o ba wa ni atunṣe ti awọn tendoni ti o bajẹ, awọn iṣọn, ati awọn egungun, homonu idagba jẹ pataki. Nipa jijẹ awọn ipele ti homonu idagba, afikun mkẹ X XXX ṣe idaniloju pe awọn sẹẹli isunmọ jẹ tunṣe ati tọju ilera paapaa. Agbara iwuwo egungun ti ni ilọsiwaju ni pataki ati nitorinaa awọn eegun rẹ yoo ni ilọsiwaju ni agbara lati fun ọ ni anfani lati mu ibi-iṣan diẹ sii. Bi abajade, iwọ kii yoo ni itọsi si awọn ipalara ti o ṣe deede.

  • Pipadanu ọra

Pupọ awọn olumulo jẹwọ pe mk677 ṣe iranlọwọ fun wọn lati de ipadanu sanra. Awọn abajade pipadanu ọra ti Mk 677 ni a sọ pe o le jẹ iyalẹnu nitori GH nikan ni homonu kan ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati sun mejeeji ọra isalẹ ati ọra visceral lakoko ti o fun ọ ni idagbasoke idagbasoke isan isan. Bii abajade, Ibutamoren nigbagbogbo ni afikun si awọn eto atunṣe ara.

  • Awọ dara, eekanna ati irun

Ti ni idaniloju homonu idagba lati jẹki awọn sẹẹli awọ. Niwọn igba ti MK-677 n ṣiṣẹ GH, iyẹn ni idi ti oogun naa ṣe le ni atunṣe ati tunṣe hihan irun, eekanna, ati awọ.

  • Ipa Nootropic

Anfani mk 677 miiran ni pe o ṣe itara olugba igbaradi ati o le fa nootropic awọn ipa. Gẹgẹbi iwadi iwadii ti a tẹjade nipasẹ NCBI le ṣe iranlọwọ igbelaruge iṣẹ ti ọpọlọ nipa fifa awọn ẹrọ meji lọna aifọwọyi. Awọn ọna ẹrọ wọnyi pẹlu igbelaruge IGF-1 ti o ṣe iranlọwọ ni imudara idaduro iranti ati agbara ẹkọ. Ati, nipasẹ gbigbega didara ati opoiye ti oorun REM. Oorun jẹ pataki nitori pe o ṣe idaniloju iṣẹ oye to dara julọ.

  • Ṣe aabo aipe homonu idagba

Mk 677 pọ si IGF-1, IGFBP-3, ati awọn ipele homonu idagba ninu awọn ọmọde pẹlu aipe homonu idagba laisi yiyipada awọn ifọkansi ti cortisol, hisulini prolactin, glukosi, thyroxine (T4), thyrotropin tabi triiodothyronine (T3).

Ibutamoren fihan iru ipa kan lori awọn ọkunrin GH-ainipe, ṣugbọn glucose ati hisulini pọ si, paapaa.

  • Ọgbẹ ọgbẹ

Awọn homonu idagba ṣe igbelaruge iwosan ọgbẹ ati isọdọtun àsopọ, nitorinaa Mk 677 ṣe iranlọwọ pẹlu iwọnyi nipa jijẹ awọn ipele homonu idagba. Eyi ni atilẹyin nipasẹ awọn ijabọ ti awọn bodybuilders ti o lo ibutamoren ṣaaju ki o to.

  • Cures awọn apanirun

Awọn eniyan ti o ti lo MK-677 ṣaaju ki o to jabo ikunsinu ti iderun lati awọn hangovers.

  • Igbega Ifẹ

Jije Mimetic Ghrelin o yẹ ki o reti lati mu ounjẹ pupọ lakoko ti o wa labẹ Ibutamoren. Boya eyi jẹ anfani tabi alailanfani gẹgẹ bi awọn ibi-afẹde rẹ, iwọ yoo nilo lati ni oye pe o jẹ ọkan ninu awọn abajade mk -NUMX ti ko ni ariyanjiyan.

  • Ìwò alafia

Ibutamoren n ṣiṣẹ nla ni okun ipa ajesara ati iwalaaye wa. Agbara ara rẹ lati ja ati yago fun awọn apọju igba ati awọn aleji ni ilọsiwaju pupọ si. Iwọ yoo bẹrẹ gbe igbe aye ti o kun fun alaafia ti okan.

5. MK-677 (Ibutamoren) ọmọ

Cycle 1: Lati ṣaṣeyọri awọn anfani ti o ga julọ ti MK 677 (Ibutamoren) lulú, o nilo lati bẹrẹ pẹlu 10mg fun awọn wakati 24 fun awọn ọsẹ 11 akọkọ ti lilo ṣaaju fifi si 20-25mg fun awọn wakati 24 nigbamii ni ayika 12th ọsẹ. Eyi le mu bi omi omi, orally tabi nipasẹ kapusulu.

Ọmọ 2: O tun le bẹrẹ pẹlu 15mg fun awọn wakati 24 ki o fa gigun gigun gigun ti igbesi aye MK 677 rẹ ju awọn ọsẹ 12 lọ. Nipa ṣiṣe bẹ, iwọ ko ni lati ṣe aibalẹ nipa awọn iṣoro pẹlu ọṣẹ inu inu ọfun rẹ tabi awọn ipa ẹgbẹ.

Cycle 3: Pupọ julọ awọn adaṣe ara ti n bọ kuro ni ilana-iyipo iyi lati faagun iwọn lilo X XXXX si 677mg fun ọjọ kan ati ṣetọju gigun gigun gigun ti igbesi aye MK 50 ti awọn ọsẹ mẹjọ.

Cycle 4: Ti o ba fẹ kọ awọn iṣan, awọn olumulo daba daba mimu Ibutamoren kan ti awọn akoko 30mg fun awọn wakati 24.

Cycle 5: Ti ibi-afẹde rẹ akọkọ ba ni lati ta ọra kuro, lẹhinna ọpọlọpọ awọn olumulo ti o ni iriri daba pe mu 20mg fun awọn wakati 24.

Cycle 6: Ti ibi-afẹde rẹ akọkọ ba ni lati ṣe iwosan awọn ọgbẹ, iwọn lilo ti X XXX ti 677-10mg fun ọjọ kan ni a gba ni niyanju gaan.

Awọn iroyin ti o dara ni pe iwọ kii yoo nilo PCT (Post Cycle Therapy) fun mk 677 bi ko ṣe dabaru pẹlu homonu eyikeyi.

Njẹ MK-677 (Ibutamoren) n ṣiṣẹ daradara Fun Ṣiṣe Atunwo Ile-iṣẹ isan isan [2019 NEW]

6. Kini oṣuwọn MK-677 (Ibutamoren) ti o dara julọ?

Iwadii wa ati awọn ijabọ lati ọdọ awọn olumulo ti o ni iriri fihan pe 20mg si 30mg jẹ iwọn lilo ti o dara julọ ti X XXX. Diẹ ninu awọn olumulo ti royin gbigba diẹ sii ju 677mg ti ibutamoren fun ọjọ kan, ṣugbọn eyi ko fun awọn abajade to dara julọ. Gigun gigun gigun ti MK 30 ti fihan lati jẹ pataki ju iwulo ibutamoren lọ.

O ṣe pataki pe ki o mu ibutamoren fun akoko ti o pọ si. Awọn ipele ti homonu idagba ni lati kọ laiyara sinu ara rẹ. Ilọdi ti ilọsiwaju ti homonu le gba to ọsẹ diẹ ṣaaju ki o to bẹrẹ si ni rilara awọn ipa.

Ibi-afẹde rẹ tun pinnu iye mk 677 ti o nilo lati mu. Eyi ni awọn dosages ti a ṣe iṣeduro fun awọn idi oriṣiriṣi.

  • Ile iṣọn: 30mg fun ọjọ kan
  • Isonu ti ọra: 20mg fun ọjọ kan
  • Iwosan ọgbẹ: 10-20mg fun ọjọ kan

Ti o ko ba lo Ibutamoren lulú (159752-10-0) ṣaaju, o niyanju pe ki o bẹrẹ pẹlu 10mg lati wo bi ara ṣe dahun si.

7. Njẹ MK-677 (Ibutamoren) Ni Awọn Ipa ẹgbẹ?

Mk-677 ni awọn ipa ẹgbẹ pupọ pupọ ati kekere ti eyikeyi, ati ti wọn ba waye wọn rọrun ni iṣakoso. Eyi ni diẹ ninu awọn ipa ẹgbẹ:

Oorun gigun

Diẹ ninu awọn olumulo le sun laisi idiwọ fun bi ọpọlọpọ awọn wakati 12 lẹhin mu ibutamoren ti o yorisi ikunsinu ti rirẹ gbogbogbo ni ọjọ keji. Ti o ba ba eyi pade, o yẹ ki o ṣe iwọn iwọn lilo tabi pin si awọn akoko meji fun ọjọ kan ati ipa ẹgbẹ ẹgbẹ X XXX yii yoo lọ kuro ni tirẹ.

Ti nṣiṣe lọwọ

Botilẹjẹpe o le ma ṣẹlẹ si gbogbo awọn olumulo, diẹ ninu awọn olumulo gba awọn ohun iṣan iṣan nigba mu ibutamoren. Ipa ẹgbẹ MK 677 yii yoo tun wọ ni kete ti o dawọ mu ibutamoren.

O le tun ni iriri idaduro omi ati imunra pupọ ṣugbọn eyi maa nwaye nigbati o ba mu ibutamoren doseji to gaju. Lẹhin akoko diẹ, gbogbo awọn igbelaruge ẹgbẹ wọnyi yoo lọ kuro ni ti ara wọn nigba ti o dẹkun mu mk 677.

8. Kini igbesi aye idaji MK-677 (Ibutamoren)?

Igbesi aye idaji idaji Mk 677 jẹ to awọn wakati 24. Ohun ti eyi tumọ si ni ilana yii ni pe eniyan le mu iwọn lilo ojoojumọ rẹ lojoojumọ fun ọjọ kan. Ṣugbọn o ti ṣe akiyesi pe ti o ba mu iwọn lilo kan fun ọjọ kan, awọn ipele ti homonu idagba rẹ le yọ ni ẹẹkan.

Eyi le ni atẹle nipasẹ ikunsinu ti rirẹ tabi ibajẹ. Eyi le yago fun boya pipin iwọn lilo rẹ si meji ni eyikeyi ọjọ kan tabi jẹ ki iwọn lilo naa ṣaaju ki o to sun. Ni ṣiṣe bẹ, iwọ yoo sùn bi ọba ati pe iṣelọpọ rẹ kii yoo kan ni gbogbo ọjọ keji.

9. Awọn abajade MK-677 (Ibutamoren)

O tọ lati sọ pe awọn abajade Mk 677 ni ikole ati awọn lilo miiran ti a mẹnuba tẹlẹ jẹ nla. Ibutamoren jẹ agbara ti o munadoko pupọ niwon o mu ile iṣọn pọ, ati tun ṣe iranlọwọ pẹlu imudara awọ, irun ati sisun sanra daradara.

Awọn olumulo ti o pin Mk 677 ṣaaju ati lẹhin awọn aworan ati awọn abajade fihan pe ibutamoren ni anfani lati yi akojọpọ ara wọn pọ si. Wọn ni anfani lati ṣafikun iye giga ti awọn iṣan lakoko ti padanu diẹ ninu ọra ara.

Nigbati a ba lo ibutamoren papọ pẹlu awọn ile ara SARM miiran bi MK-2866 ati LGD-4033, o ni anfani lati yi ipalọlọ rẹ patapata, fifun awọn iyọrisi ti o fẹ-ọpọlọ. O yẹ ki o tun ṣe akiyesi pe o nilo lati ṣiṣẹ ati ṣetọju ounjẹ ti o tọ ti o ba fẹ lati gba awọn ibutamoren lulú ti o dara julọ (159752-10-0) awọn abajade iko-ara.

Njẹ MK-677 (Ibutamoren) n ṣiṣẹ daradara Fun Ṣiṣe Atunwo Ile-iṣẹ isan isan [2019 NEW]

10. Njẹ MK-677 (Ibutamoren) FDA fọwọsi?

Niwọn igba ti ibutamoren tun jẹ Oogun Tuntun Iwadii, FDA ko fọwọsi sibẹsibẹ. Sibẹsibẹ, mk 677 ti lo igbidanwo nipasẹ diẹ ninu awọn amọdaju bodybuilders ni agbegbe ikole ti o jẹwọ pe oogun naa ko ni aabo. O tun ti ṣe agbekalẹ lọpọlọpọ nipasẹ awọn onimọ-jinlẹ ti o tun gba pe oogun naa munadoko.

11. Njẹ MK-677 (Ibutamoren) jẹ ailewu?

Ibutamoren jẹ ailewu ti o ba mu ni awọn abẹrẹ ti a daba. O ti wa ni ailewu pupọ ni awọn ẹni-kọọkan ti o ni ilera. Sibẹsibẹ, ti o ba mu oogun naa ni awọn iwọn lilo ti o ga ju ti a ṣe iṣeduro lọ, awọn olumulo le ni iriri edema ati awọn iṣan iṣan. Ṣugbọn kilode ti o yẹ ki o fẹ lati mu awọn abere to ga ju iwọn lilo ti a ṣe iṣeduro lọ?

Pẹlupẹlu, awọn ipa kekere ti o le jẹ iriri ipasẹ lori ara wọn ni kete ti o da lilo Ibutamoren. Pẹlu, wọn rọrun ni iṣakoso paapaa nigba lilo oogun naa.

12. Njẹ MK-677 (Ibutamoren) jẹ ofin si Ra?

Ọpọlọpọ eniyan beere, Njẹ MK 677 fun tita? Ti o ba jẹ ọkan ninu wọn, maṣe yọ ara rẹ lẹnu, awa yoo dahun ibeere naa ni bayi.

Lọwọlọwọ, MK-677 lulú (159752-10-0) wa fun tita nikan bi oogun iwadi, nitorinaa o tumọ si, o nira lati gba oogun naa ti o ba sọ pe o fẹ rẹ fun iko-ara. Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ awọn bodybuilders sọ pe wọn n ra rẹ fun lilo iwadi nikan lati ṣe alaye awọn rira wọn. Ṣaaju ki o to tẹ pe bọtini 'MK 677 ra lori ayelujara', rii daju pe olupese ti o ra lati ni ofin ati ofin. O yẹ ki o rii daju pe o n ra fọọmu funfun julọ ti oogun naa nitori fọọmu eleri ti nutrobal le wa pẹlu awọn ipa ẹgbẹ to ṣe pataki.

13. MK-677 (Ibutamoren) Fun Ẹkọ-ara

Ibutamoren ti di olokiki iyalẹnu ni agbegbe ti ara ẹni ẹni. Idi akọkọ ti a fi n ṣe ifunni nutrobal mk677 ni aisi iṣan ni fun isan ti gbigbe awọn ipele GH pọ. Gbogbo eniyan ti o wa ni ṣiṣe ni igbagbogbo kọju si iwalaaye ati tobi julọ.

Niwọn igba ti awọn homonu idagba ṣe ipa nla ninu ile ara, wọn fẹ ki o wa ni awọn ipele giga bi o ti ṣee ṣe lakoko ti o ba wa ni ailewu. Awọn ipele ti o ga julọ ti awọn homonu idagba, iyara ati irọrun olukọ ara ni anfani lati ṣafikun awọn iṣan iṣan.

Niwon Awọn Hormones Idagba jẹ gbowolori pupọ ko si awọn solusan-ọrẹ miiran ti o ni ibatan fun igbelaruge homonu idagba, ayafi Nutrabol. Mk 677 jẹ ọna ti ifarada lọpọlọpọ ti akawe si HGH (Awọn Hoorm Idagbasoke Ọmọ eniyan) ati pe o le ṣe igbelaruge awọn ipele homonu idagba eniyan daradara lati iwọn nla.

O le ṣe aṣẹ olopobobo MK-677 lori ayelujara. MK 677 fun tita wa ni ofin labẹ ofin bi kemikali fun iwadii. Iwọ yoo tun rii ọpọlọpọ awọn ara-ara ti o ra ibutamoren ati beere fun pe o wa fun lilo iwadi nikan.

O tun ṣe pataki pe ki o mọ pe Nutrobal nigbagbogbo nipọ pẹlu SARMs. Apẹẹrẹ pipe jẹ apapo ti S23, MK-677, ati RAD140 (Testolone) lulú.

jo

  1. Ile-ikawe Orilẹ-ede ti Orilẹ-ede Amẹrika, Awọn ile-iṣẹ ti Orilẹ-ede ti Ilera, Ralf Nass, Suzan S. Pezzoli, Mary Clancy Oliveri, James T. Patrie, Frank E. Harrell, Jr., Jody L. Clasey, Steven B. HeymsfieldMark A. Bach, Mary Lee Vance, ati Michael O. Thorner, MB, BS, D.Sc, Awọn ipa ti Oral Ghrelin Mimetic lori Iṣakojọ Ara ati Awọn iyọrisi Ile-iwosan ni Awọn Agbalagba Agbalagba ti ilera.
  2. Janssen I, Heymsfield SB, Wang Z, Ross R. Skeletal muscle mass ati pinpin ni awọn ọkunrin ati awọn obinrin 468 ti ọjọ ori 18-88 yr. J Appl Physiol. 2000; 89: 81 – 88
  3. Adunsky A., Chandler J., Heyden N., Lutkiewicz J., Scott BB, Berd Y.,. . . Papanicolaou DA (2011). MK-0677 (ibutamoren mesylate) fun itọju awọn alaisan ti o bọsipọ kuro ni fifọ ibadi: multicenter, ti a ti ya sọtọ, iwadii IIb-iṣakoso alakoso pilasibo. Awọn ile ifi nkan pamosi ti Gerontology ati Geriatrics, 53 (2), 183 – 189.
0 fẹran
34 ìwò

O le tun fẹ

Comments ti wa ni pipade.